Lunchmeditationer - Drop in!

__________________________________________________________________

På lunchmeditationerna får du möjlighet att ta en paus mitt på dagen, slappna av och återhämta din inre ro. Vi går igenom enkla meditationer som är perfekta för att släppa spänningar och finna glädje inombords. Varje lunchmeditation innehåller en kort introduktion till meditationen vi ska göra, avslappning samt en guidad meditation.

Alla är välkomna, nybörjare och mer erfarna - inga förkunskaper behövs.

TISDAGAR KL 12.00-12.30
Kursledare: Gen K Jima
Pris per tillfälle: 100kr

Aktuella datum:
Januari - 17, 24 och 31
Februari - 7, 14, och 21
Mars - 6, 13, 20 och 27
April - 17 och 24

(ring för att få portkoden! 08-437 569 92)

Välkommen till en stund av ro och inspiration!

__________________________________________________________________

Kurser

• Kvällskurser
• Halvdagskurser
• Kurser för tonåringar
• Lunchmeditationer
• Fördjupningsstudier
• Vanliga frågor om kurserna

Retreat

• Helgretreat
• Fördjupningsretreat
• Retreat i tystnad

• Priser
• Anmälan
• Presentkort
• Kalender

• Skolbesök
• Föredrag (företag etc.)

____________________________

Daglig inspiration

____________________________

Läs mer om

• Meditation
• Buddhism
• Tara Center
• Hjälp centret som volontär